3 элемента счастливой жизни: здоровое питание, тело и разум

Онлайн-встреча с Яной Сидаковой

1 августа 15:00 МСК

Я накопила большой пул знаний, вдохновения, инсайтов и готова делиться ими и вдохновлять вас на перемены к лучшему.

Последний год я проживала серьезные трансформации. Изменилась я сама, мои взгляды на жизнь и даже мой подход к заботе о себе и своем здоровье.

На встрече мы поговорим о 3 ключевых элементах счастливой и здоровой жизни — теле, питании и ментальном здоровье.

Эта встреча для вас, если вы хотите: 

Наладить питание:

не переедать и не голодать

ощущать сытость и легкость после еды

разнообразить рацион новыми вкусными рецептами

Улучшить здоровье: 

нормализовать пищеварение

наладить работу внутренних органов и систем

нормализовать вес

зарядиться силами и энергией для активной жизни

Прийти к гармонии и балансу в жизни:

справиться со стрессом и напряжением

улучшить память и ясно мыслить

стать уверенней в себе  

наладить все сферы жизни 

Спикер встречи:

Яна Сидакова

Сертифицированный нутрициолог, натуропат и диетолог

Практикующий кулинар

Выпускница кулинарной академии при ресторане с мишленовской звездой в Милане, Италия

Автор образовательных проектов, улучшающих жизнь людей

Регистрируйтесь на эксклюзивную встречу и постройте свой идеальный план здоровой и счастливой жизни